浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

您還在為您懷孕時(shí)期吃什么而煩惱嗎？您知道孕婦食譜有哪些嗎？您知道孕婦吃什么水果好嗎？今天呢，360常識(shí)網(wǎng)就為您帶來(lái)孕婦食譜哦，美味不再是奢侈哦，感興趣的朋友們趕快來(lái)一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。 一、清炒萵筍絲 用料：清炒萵筍絲的用料很講究，它的用料為萵筍要2顆、豬油根據(jù)自己的胃口放入適量、蒜...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

孕期感冒讓不少孕媽媽很頭疼，因?yàn)樵袐D感冒后要考慮藥物對(duì)胎兒的影響，不能像普通人一樣吃藥，那么孕婦感冒了怎么辦呢？接下來(lái)，360常識(shí)網(wǎng)就這一問(wèn)題為您推薦八款食療菜譜，讓您輕松恢復(fù)健康。 枸杞雪梨湯 1、只取枸杞菜葉，洗干凈。 2、把枸杞梗清洗干凈，捆成一扎。 3、胡蘿卜去皮，洗干凈...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

產(chǎn)后一個(gè)月了，產(chǎn)婦也出了月子了，但是產(chǎn)后的飲食還是挺重要的。那么，坐月子營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些？下面360常識(shí)網(wǎng)就來(lái)為你說(shuō)一說(shuō)。 產(chǎn)后第一忌，不能吃涼的東西比如冰激凌，冰鎮(zhèn)西瓜，太涼了容易得月子病，以后會(huì)受罪的。 第二，不能吃太咸的食物，太咸了會(huì)造成產(chǎn)婦體內(nèi)水分失衡，而變得某些部位浮腫。...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

母乳對(duì)寶寶有多么重要，相信大家都很清楚。可是，很多母乳喂養(yǎng)的媽媽們，總是遇到奶水不足的問(wèn)題。下面360常識(shí)網(wǎng)就為您推薦幾款有效的催乳食譜，讓你成功催乳發(fā)奶，從而在哺乳期給予寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)。 一、催乳食譜：花生豬手湯 食譜原料：豬手；大粒花生米；青菜；油、香蔥、姜塊、料酒、鹽和雞精...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

不論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，新媽媽在產(chǎn)后的最初肌肉里都會(huì)感覺(jué)身體虛弱、胃口較差。如果這是勉強(qiáng)吃下重有你的食物，只會(huì)讓胃口更加減退。所以，在這一階段"利水消腫，使惡露排凈”是主要目標(biāo)。那么，坐月子營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些？下面跟隨360常識(shí)網(wǎng) 了解一下吧！ 一、南瓜綠豆羹...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

要知道，孕期孕婦的飲食是有很多禁忌的，但是如果孕婦想喝飲料的話，能什么飲料都喝嗎？相必這是很多孕媽都想知道的！那么下面就跟著360常識(shí)網(wǎng)來(lái)了解一下吧！孕期能碰飲料嗎？有哪些飲料是一定不能喝的呢？ 孕期5種飲料千萬(wàn)不要碰 濃茶 濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對(duì)胎兒骨骼發(fā)...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

懷孕了之后對(duì)飲食上一定要特別小心，很多平時(shí)經(jīng)常吃的食物再不能隨便亂吃了。所以懷孕后的媽媽們一定要忌口，在吃的方面不要再“無(wú)所謂”了，那么下面就和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看一下孕期有哪些飲食是需要注意的呢？ 孕婦不能吃哪些食物和水果 肉類篇 驢肉 驢肉是一種平性食...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

孕期的飲食尤為重要，既要保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)又要保證胎兒的健康，那么孕婦有哪些飲食禁忌呢？懷孕的女性下面這六種蔬菜不能吃!下面就和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。 孕婦不能吃哪些食物呢 1、茄子 茄子也容易引起流產(chǎn)癥狀就像《本草求真》當(dāng)中說(shuō)的：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見(jiàn)其害。 2、...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

懷孕后學(xué)會(huì)保胎是許多女性的必修課，科學(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發(fā)育。那么，懷孕初期煲什么湯安胎？和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。 懷孕初期煲什么湯安胎 1、冬瓜鱸魚湯 材料：鱸魚1條，冬瓜200克，茯苓25克，紅棗(去核)10顆，枸杞15克，姜3片、鹽適量。 做法...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-24

眾所周知，孕早期會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、沒(méi)食欲等等。那么對(duì)于孕晚期來(lái)說(shuō)，孕婦是不是也會(huì)存在一些癥狀表現(xiàn)呢？今天360常識(shí)網(wǎng)就來(lái)跟大家聊一聊關(guān)于孕晚期的一些事！ 孕晚期到底有哪些具體的癥狀表現(xiàn)呢 1、便秘 盡管有些孕婦在孕前期就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，也有的并沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題，但是到...