浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

喜歡在家里面制作美食的人們注意了，今天為大家推薦一道非常有營養(yǎng)味道又非常好的湯，那就是冬瓜蝦仁湯，通過美食名字就知道需要哪些食材了，準(zhǔn)備食材后根據(jù)自己口味選擇適合的做法。 一、冬瓜蝦仁湯的做法步驟 1、用料：蝦仁、冬瓜、面粉、姜片。 2、冬瓜切成薄薄的小片，蝦仁用溫水洗過。 3、...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

葡萄不僅味美可口，而且營養(yǎng)價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

很多人都喜歡把排骨燉成湯來吃，最簡單的就是清湯排骨了，這道湯是非常健康的，但還是有很多人不會做這道湯，或者做出來的味道不正宗，所以有必要介紹詳細(xì)的制作過程。 一、清湯排骨的做法 1.排骨就是超市買的～麻煩人家給切得小一點～因為喜歡啃那種很大的骨頭～所以摻雜了一些～ 2.買回來的排...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

做菜，看似簡單，但是也是一門技術(shù)活。很多人很好奇，為什么同樣的食材和配料。做出來的菜味道差別這么大，噢~當(dāng)然了，那是因為你沒掌握做菜的小技巧。其實菜要做得好吃，不僅靠天賦，竅門也很重要哦！初下廚房很多菜都不知道怎么炒，往往費了一番功夫，做出來的菜卻很難吃！今天360常識網(wǎng)就來分享...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

很多人都喜歡在家里燉排骨湯來吃，人們會在排骨湯里面加入各種食材，今天推薦大家加入生地，這樣做出來的排骨湯營養(yǎng)價值更高，對身體有很好的滋補(bǔ)功效，下面就來學(xué)習(xí)具體做法。 一、生地排骨湯的做法 1.排骨洗凈。 2.生地洗凈切小塊。 3.把排骨生地一起放燉盅內(nèi)，加兩片姜，足量水。 4.燉...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

金針菇豆腐湯，很多人都喜歡喝，而且其清淡的口感，還有非常好的滋補(bǔ)保健功效，對我們的身體保健是很好的，但是想要享受這些美味的口感，那么我們也需要了解一些做法，下面就具體來認(rèn)識一下。 方法一、 原料： 豆腐一塊、金針菇一小把 做法： 1、將豆腐洗干凈，切成小塊，金針菇洗干凈，去跟然后...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

清晨的一杯咖啡，是不是已經(jīng)成為你生活中的習(xí)慣？工作間隙的一杯咖啡，是不是提神醒腦的必備？忙里偷閑的下午時光，你會不會泡一杯咖啡款待疲憊的自己？咖啡店的咖啡口味好，但價格可不便宜！今天360常識網(wǎng)就來教你幾招，把超市買到的速溶咖啡變得更美味！ 技巧一、加牛奶 很多人都不喜歡速溶咖啡...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

養(yǎng)生界流傳的一句話，說我們的早餐要像國王，午餐像平民，晚餐像乞丐，也就是說晚上這頓飯要少吃才好。粥，養(yǎng)胃！每天早餐吃碗粥再搭配個荷包蛋和幾道小菜，營養(yǎng)均衡，對身體也好！近年來，國人越來越注重健康，尤其飲食方面，不少人開始以各種營養(yǎng)價值高的谷糧來取代白米飯，如五谷米、五色米、十谷米...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

金針菇用來煲湯，除了可以給我們享受到不一樣的美味之外，還能夠幫助增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，而且可以抑制血脂的升高，降低膽固醇，防止一些心血管疾病，所以是非常保健的飲食方式。 一、做法 1、金針菇去根洗凈，菜膽去老葉洗凈，火腿、生姜切絲備用。 2、燒鍋加水，待水開后，倒入少許鹽、味...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

各地方的人都喜歡自己在家里面燉排骨湯來吃，今天推薦大家在排骨湯里面加入花膠，也就是所謂的魚膠，加入這種食材之后，排骨湯的營養(yǎng)價值更高，下面就來學(xué)習(xí)做這道湯的方法。 一、花膠排骨湯的做法 主料 200g花膠，200g排骨。 配料： 適量鹽，適量香菜。 制作步驟 1花膠切小 2用溫水...