浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

西蘭花很多人都喜歡吃，它除了含有豐富膳食纖維，還蘊(yùn)含多種礦物質(zhì)，對人體的免疫力和腸道健康都有很多好處！不過有網(wǎng)友揭露出西蘭花中藏有很多小蟲，讓人很擔(dān)心！其實，只要將菜洗凈、煮熟，并不如大家想像般可怕。下面360常識網(wǎng)就來教大家兩步清洗西藍(lán)花的方法，去除西蘭花里的蟲卵！ 第一步，將...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

海帶筒骨湯的熬制滋補(bǔ)營養(yǎng)價值是比較高的，因為筒骨富含人體所需要的蛋白質(zhì)，以及各種鈣鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，將海帶與糖果搭配可以有不同的美味，同時也利于我們的營養(yǎng)健康。 方法一、材料 慈菇6個 海帶適量 筒骨500克(筒骨–有骨髓的骨頭)，八角3粒 花椒適量 桂皮一段 姜適量， ...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)及維生素，能補(bǔ)充人體所需的多種營養(yǎng)成分；蘑菇中的營養(yǎng)成分也極高，將兩者放在一起做成海鮮蘑菇湯很是受人歡迎。海鮮蘑菇湯的做法也很簡單，周末在家做給家人喝是一種不錯的選擇。 一、海鮮蘑菇湯的做法 1、把材料準(zhǔn)備好，香菇要提前泡一會。 2、將油倒入鍋內(nèi)，燒熱。 3...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

菜板是廚房用具中絕對不能少的一種，而菜板的種類有很多，分別都有哪些不同之處的呢？在這里，要提醒大家的是清洗菜板是件很重要的事情，如果清洗的不夠干凈就會直接影響到我們的飲食衛(wèi)生。 菜板的4個種類 木質(zhì)菜板。木質(zhì)菜板包括柳木板、松木板、榆木板等，其材質(zhì)較厚，韌度強(qiáng)，適合剁肉或切割堅硬...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

墨魚筒骨湯，需要的材料就是干墨魚，筒骨蓮藕等這些，當(dāng)然我們也可以根據(jù)自己的飲食愛好放入香菇、胡蘿卜等這些美味的食材，而關(guān)于做法，可以參考下文的介紹。 做法一、 材料：筒骨600克，蓮藕1節(jié)，干墨魚1條，胡蘿卜半根，姜半塊，鹽 1、墨魚提前幾個浸泡； 2、蓮藕拍松切段；胡蘿卜去皮切...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

切山藥后手癢該怎么處理 1、首先千萬不能亂撓 刮完山藥手癢，不管過敏輕重，都不要把沾滿了膠質(zhì)的雙手在身體各處亂抓，否則，那個膠質(zhì)沾到哪里的皮膚，哪里就會痕癢。因為過敏源擴(kuò)散了，過敏癥狀也會擴(kuò)大。如果其他地方癢，最好用抓癢器或是其他物品來撓。接著根據(jù)具體情況，采取下面的各種止癢妙招...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

還下廚做菜的人們注意了，今天為大家推薦一道非常健康的湯，那就是枸杞鯽魚湯，鯽魚是這道湯的主食，另外需要準(zhǔn)備好相應(yīng)的調(diào)味品，制作過程中需要考慮到自己的口味愛好。 一、枸杞鯽魚湯的做法 菜品特色： 鯽魚1條，枸杞10克，醬油、油、蔥、姜、胡椒、鹽各適量。 做法： 1、將蔥切絲，姜切末...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

食用味精竟有那么多講究？ 1、拌涼菜不宜放味精 味精在溫度為80℃—100℃時才能充分發(fā)揮提鮮的作用。而涼菜的溫度偏低，味精難以發(fā)揮作用，甚至還會直接粘附在原材料上，無味且掃興。如果做涼菜時非要放味精，宜用少量熱水把味精溶解后再拌入涼菜之中。 2、放醋的菜不能放味精 ...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

牡蠣在生活中有很多做法，很多燒烤店都喜歡那聲好來烤著吃，還有蒸、煮、煎、炸等等做法，其中生蠔煮湯喝就是很不錯的做法，也是可以保留生蠔最原始鮮味的做法。生蠔湯不僅生蠔好吃，做出來的湯也是鮮香無比。 一、雙耳牡蠣湯 1.將木耳、銀耳泡發(fā)撕成小塊。 2.牡蠣清洗加少許是水清洗干凈 3....

浩辰 發(fā)布于 2024-05-20

巧廚娘別犯這些錯誤！ 錯誤一：把食物貯藏在透明容器中。 如果你現(xiàn)在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶，建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶。研究人員指出，牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發(fā)生損失。食品科學(xué)家為此建議，盡量避免將牛奶和谷物放在透明容器里，可以保留營養(yǎng)。 錯誤二：一次采購過多蔬菜。 ...